รู้ลึกเรื่องคอลลาเจน
เลือกคอลลาเจน
ให้ตรงจุด
คลังข้อมูลวิทยาศาสตร์ งานวิจัยคลินิกระดับสากล และเกณฑ์คัดสรรคอลลาเจนที่โปร่งใสที่สุด
เจาะลึกโมเลกุลที่ดูดซึมได้จริง เพื่อผิวฉ่ำวาวและการเคลื่อนไหวข้อต่อที่ไร้กังวล
คลังความรู้ 6 หมวดหมู่หลัก
เลือกคอลลาเจนให้เหมาะกับคุณ
เจาะลึกทุกคำตอบอย่างเป็นระบบ ตั้งแต่วิทยาศาสตร์โมเลกุล จนถึงการเลือกซื้อให้คุ้มค่าและปลอดภัย
Collagen Knowledge
ความรู้เรื่องคอลลาเจน
- คอลลาเจนคืออะไร
- คอลลาเจนแต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร
- Collagen Type I, II และ III
- คอลลาเจนเปปไทด์และไดเปปไทด์
- แหล่งที่มาของคอลลาเจน
- ฯลฯ
Skin & Beauty
คอลลาเจนกับผิวพรรณ
- คอลลาเจนกับความยืดหยุ่นของผิว
- ผิวแห้งและริ้วรอย
- การเปลี่ยนแปลงของผิวตามวัย
- วิตามินซีและสารอาหารเพื่อผิว
- ปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพผิว
- ฯลฯ
Bones & Joints
คอลลาเจนกับกระดูกและข้อ
- Collagen Type II คืออะไร
- คอลลาเจนกับกระดูกอ่อน
- แคลเซียมและวิตามินดี
- สารอาหารที่เกี่ยวข้องกับกระดูกและข้อ
- ความแตกต่างของคอลลาเจนแต่ละชนิด
- ฯลฯ
How to Take Collagen
วิธีกินคอลลาเจน
- คอลลาเจนควรกินตอนไหน
- ควรพิจารณาปริมาณอย่างไร
- กินร่วมกับวิตามินซีได้ไหม
- ควรประเมินผลจากการรับประทานอย่างไร
- ข้อควรระวังในการรับประทาน
- ฯลฯ
Collagen Buying Guide
วิธีเลือกคอลลาเจน
- วิธีเลือกคอลลาเจนให้เหมาะกับความต้องการ
- วิธีอ่านฉลากและส่วนประกอบ
- คอลลาเจนผง เม็ด และเครื่องดื่ม
- เปรียบเทียบปริมาณและราคา
- สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนซื้อคอลลาเจน
- ฯลฯ
Reviews, Comparisons & Research
รีวิว เปรียบเทียบ และงานวิจัย
- เปรียบเทียบส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์
- รีวิวผลิตภัณฑ์ตามเกณฑ์ที่ชัดเจน
- งานวิจัยเกี่ยวกับคอลลาเจน
- ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับคอลลาเจน
- คำถามที่พบบ่อยและคำกล่าวอ้างที่ควรตรวจสอบ
- ฯลฯ
ค้นหาโมเลกุล & โดสคอลลาเจนที่เหมาะกับคุณ
ตอบคำถาม 3 ข้อสั้นๆ เพื่อรับคำแนะนำสูตรคอลลาเจนที่ร่างกายคุณนำไปใช้ได้ดีที่สุด
Fish Collagen Dipeptide + Vitamin C
เน้นโมเลกุล Dipeptide คู่อะมิโน Pro-Hyp ดูดซึมเร็วตรงสู่ชั้นหนังแท้ ผสานวิตามินซีธรรมชาติเพื่อเร่งกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนในผิว
Editor’s Pick
บทความ & เจาะลึกงานวิจัยยอดนิยม
คำถามที่พบบ่อยเรื่องคอลลาเจน (Q&A)
คอลลาเจนบริสุทธิ์ถือเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง เมื่อร่างกายย่อยจะได้กรดอะมิโน ซึ่งร่างกายขับถ่ายส่วนเกินตามระบบชีวภาพปกติ จึง ** ไม่ตกค้างสะสมในตับหรือไต ** หากเป็นคอลลาเจนแท้ที่ได้รับมาตรฐาน อย. ปราศจากโลหะหนัก สิ่งที่ควรระวังคือ “สารแต่งกลิ่น แป้ง หรือน้ำตาลสังเคราะห์” ในผลิตภัณฑ์บางยี่ห้อ ดังนั้นควรเลือกสูตรเพียวหรือไม่มีน้ำตาล (น้ำตาล0%)
คอลลาเจนชนิด **Hydrolyzed Collagen หรือ Dipeptide** ผ่านกระบวนการไฮโดรไลซิสด้วยความร้อนสูงมาแล้วในขั้นตอนการสกัด จึงสามารถทนความร้อนได้สูงถึง 100°C โดยสายพันธะเปปไทด์ไม่ถูกทำลาย สามารถชงในกาแฟร้อน ซุป หรือน้ำอุ่นได้ตามปกติค่ะ ยกเว้นวิตามินซีที่ผสมมาด้วยซึ่งอาจเสื่อมสภาพเมื่อเจอน้ำร้อน
ตัวคอลลาเจนเปปไทด์เองไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของการเกิดสิว แต่อาการสิวหรือผดผื่นมักเกิดจาก
1) การแพ้สารแต่งรส สารกันบูด หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
2) ร่างกายมีปฏิกิริยาต่อโปรตีนจากสัตว์ทะเล หรือ
3) การทานวิตามินบีหรือสารสกัดตัวอื่นที่ผสมอยู่ในสูตรสูงเกินไป แนะนำให้ทดลองเปลี่ยนเป็นคอลลาเจนชนิดเพียว 100% ดูค่ะ
ตามงานวิจัยทางคลินิก (Clinical Studies) การทานต่อเนื่องวันละ 5,000 mg
จะเริ่มเห็นผลความชุ่มชื้นของผิวเนียนลื่นขึ้นในช่วง **2-4 สัปดาห์แรก**
สำหรับเรื่องริ้วรอยความยืดหยุ่นจะสังเกตเห็นที่ **8-12 สัปดาห์**
ส่วนปัญหาข้อต่อและเสียงเข่าลั่นมักพบการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นเมื่อทานต่อเนื่อง **8-16 สัปดาห์ขึ้นไป**